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又到高考沖刺最后一個多月了,這段時間考生該怎么復習,怎樣才能提高復習效率?專家認為,高考沖刺階段,考生壓力很大,考生自己調整心態很重要。另外,每天堅持體育鍛煉是參加高考時制勝的“法寶”。
高考進入倒計時,學生們的學習時間安排得也越來越緊。在剩下的日子里應該如何合理安排時間和生活,通過心理調適,以最優異的狀態迎接高考。為此,邀請了高三課題組的一些老師、心理咨詢師以及已經升入名牌大學的“過來人”,為高三學子順利踏上升學之路提供經驗。
“過來人”支招高考沖刺
已經歷過高考的學生,他們對備考有一定的心得體會。近日,記者采訪了目前就讀北京大學、浙江大學的“過來人”,請他們給準備參加今年高考的考生們提供一些可借鑒的經驗。
多做模擬試卷
從課本里找知識點
王清敏(北京大學 2010級計算機科學與技術專業學生)
“距離高考還有不足兩個月,這段時間考生要調整好心態。如果考生能掌握好復習技巧的話,分數還能有一定的提高空間!蓖跚迕粽f。
王清敏提醒即將參加高考的考生,在考前一個多月的時間,各科老師會讓考生做一些模擬試卷。試卷難易程度和高考科目的試卷基本類似,有時還會難一些。所以,考生在這段時間里要結合模擬試卷及時回歸課本,在課本里尋找考查的知識點。
另外,在這段時間里,考生一定不要總想著去攻克難題。高考前兩個月,考生掌握的知識點基本已經定型,做一些簡單題目有利于鞏固所學知識。如果再攻克難題,不僅浪費時間,相反會增加心理壓力。
“在最后沖刺的幾天,考生可隨意翻翻書。走馬觀花地看一些書本內容和例題,這樣有利于檢查到沒掌握的知識點,一旦發現有漏洞,要及時攻克。我在高考前幾天翻物理課本的時候,發現能量和動量的綜合運用方面的一個漏洞,后來求助老師解決。沒想到還真考到了這個知識點,當時的分值是5分!蓖跚迕粽f。
來源:中國教育在線
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