二戰考研，如何度過最后沖刺階段

2016考研進入最為緊張的沖刺階段，好多考生煩燥、迷茫、不安，甚至有的出現了短時失憶癥。從過來人角度來看這都很正常，漫長的備考周期過后，考前的這段時間都會經歷一個心理和生理的瓶頸期。那麼，該如何順利度過？新東方在線全國研究生入學考試研究中心整理了即將參加2016考研考試的二戰考生的心得，希望能對大家的最后的備考有所幫助，將陽光和正能量撒向更多的人。

二戰考生心得分享

今年二戰，我覺得我現在的狀態挺好的，當考研成為生活，我生活起來也不太費力了，規律的生活形成慣性，成為了我的無形助力?？赡芏鸬娜四艹墒煲恍┌?，去年走過的一些彎路今年也機智避開了，最重要的是我並沒有大家想象的壓抑、緊張或者不安，相反，我的復習狀態積極而又坦然。

我早上7:30起床，洗漱吃早飯，8:30開始學習，上午學習內容最近以政治為主，中午吃完飯后一杯咖啡，不困就接著看書﹔下午復習以英語為主，18點左右晚飯過后，會到操場上繞著操場慢走或者跑一跑，跑步的時候我會聽自己錄制好的知識點回顧，偶爾也會聽其他電臺節目，大約七點左右接著回去自習，可以是數學，可以是專業課﹔晚上的內容比較隨意。十點多回到宿舍，我會接著看專業課，直到自己疲倦了為止，大概到十二點吧。另外，我每兩天完成一個大的學習計劃，第一天的任務完成，也會讓自己努力去多做一點第二天的任務，第一天的任務有些重，就再分一部分給第二天。每周三個輪回，周日上午對本周進行總結和復習，下午會買點零食，好好休息一下，晚上回去上自習，但沒有規定固定的任務，主要是繼續回顧上周的任務和看下周的計劃，時間充足的時候，會看些勵志的視頻，為自己添碗雞湯。

你肯定覺得，我居然還有時間休息，但我這樣的生活已經形成了規律，依著這個慣性來學習，我並不感到疲倦，我還能從中獲得成就感。另外，每兩天為一個小輪回的計劃充分給了自己彈性的工作制，但我有一個很重要的原則就是：不拖沓，今日事今日畢！絕不因為自己懶惰或者拖沓把今天的任務推到明天。同時，每天刻意努力多做一點第二天的任務，這種超額完成的成就感讓我感覺考研其實是踏實的。

希望大家在迷茫的時候，可以看看我的心得，從中汲取自己需要的養分。最省力的考研備戰模式就是規律化地生活。希望大家都金榜題名，我們九月校園見！

來源：新東方在線